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2025년 경기도 청년기본소득 완벽 가이드경기도에 거주하는 만 24세 청년이라면 주목하세요! 2025년에도 어김없이 청년기본소득이 지급됩니다. 이 제도는 청년의 경제적 자립을 돕고 지역경제를 살리기 위한 목적으로 운영되며, 자격 요건부터 신청 절차, 활용 팁까지 지금 바로 확인해보세요. ● 청년기본소득이란?경기도 청년기본소득은 만 24세 청년에게 연 100만원을 경기지역화폐로 지급하는 복지 제도입니다. 소득, 취업 여부와 관계없이 신청할 수 있으며, 지역 내 소비를 유도해 전통시장과 소상공인을 지원하는 효과도 있습니다. ● 신청 자격 요건연령: 신청일 기준 만 24세 (2025년 기준 2001년생 전체)거주지: 주민등록상 경기도 거주자 중 아래 중 하나 충족최근 3년 이상 연속 거주누적 10년 이상 거주..

월요병, 이젠 굿바이! 중년 직장인을 위한 실전 극복 가이드월요일 아침, 이불 밖으로 나오는 순간부터 시작되는 피로감, 무기력함, 그리고 ‘또 한 주가 시작됐구나…’ 하는 깊은 한숨. 혹시 당신도 이런 기분, 자주 느끼시나요? 특히 40~60대 중년 직장인이라면 월요병 증상이 더 깊게 와닿을 수 있습니다. 오늘은 이 월요병의 실체를 파헤치고, 누구나 따라할 수 있는 현실적인 극복 전략을 소개합니다.✅ 월요병이란 무엇일까?‘월요병(Monday Blues)’은 주말이 끝난 후 맞이하는 월요일 아침에 나타나는 무기력함, 피로감, 심지어 우울감까지 포함된 일종의 심리적·신체적 스트레스 반응입니다. 중년층은 특히 체력 저하, 업무 압박, 가족과의 역할 갈등 등 복합적인 이유로 인해 더 큰 영향을 받을 수 있습니다..

2025 서울 한강 수영장 & 개장일, 야간개장서울 시민들의 여름을 책임지는 한강 수영장과 물놀이장이 2025년 여름, 다시 찾아왔습니다. 6곳의 시설이 6월 20일부터 8월 31일까지 73일간 전면 개장하며, 시민과 관광객 모두에게 시원하고 즐거운 휴식처를 제공합니다. 이번 글에서는 운영 기간, 장소, 요금, 할인 혜택, 수질 및 안전 시스템, 편의시설, 방문 팁까지 상세하게 안내해 드리겠습니다. 올여름 물놀이 계획이 있다면 이 정보를 꼭 참고해보세요! 📅 운영 일정 및 시간한강 야외 수영장과 물놀이장은 2025년 6월 20일(금)에 개장해 8월 31일(일)까지 총 73일 동안 운영됩니다. 매일 오전 9시부터 시작하며, 수영장은 밤 10시까지, 물놀이장은 오후 6시까지 운영됩니다. 단, 기상 악화 시..